Elkelne egy kis mosoly...
Hogy mióta létezik a nevetés? Erről nem olvastam. De úgy gondolom, hogy amióta az emberiség.
Hogy mióta létezik a nevetés? Erről nem olvastam. De úgy gondolom, hogy amióta az emberiség. A nevetés hatásáról viszont olvastam, többek között a családorvos egészség-enciklopédiájából. A nevetés jót tesz, felszabadít, elűzi zavaró gondolatainkat! Testileg, szellemileg és lelkileg egyaránt oldja a feszültséget. Hát igen, tenném hozzá, mosolyog a napsugár is. A nyájas, szelíd mosoly, üdvözlés gyakran bátorságot szül, s esetleg megszünteti az ellenségeskedést. Ne feledjük, a nevetés az angyalok ajándéka, a nevetés az élet fűszere.
A pszichológusok szerint is, az öngyógyító erők közül az egyik legfontosabb, a jóízű kacagás kitágítja az ereket, gyorsítja a vérkeringést, boldogsághormonok szabadulnak fel, amelyek kellemesen hatnak.
Ha örömet, jókedvet érzek, elégedett, boldog vagyok. Legyen a jelszavunk: Tiszta lélek, szabad élet!
Még mire jó a nevetés? A szívből jövő nevetés oldja a konfliktusokat, a lehangoltságot, feszültséget, és életerőket ébreszt. A testileg-lelkileg egészséges ember szeret nevetni, igyekszik fokozni jó közérzetét viccekkel, humorral.
Azt is tudjuk, hogy a nevetés nem mindig a vidámság jele. Néha kilátástalan helyzetben keserűen nevetünk. Ez a fajta nevetés nem hat feszültségoldóként. Sem mások kárörvendő nevetése, ettől az illető még rosszabbul érzi magát. Sok olyan helyzet van, amelyben nem mindenkinek van oka a nevetésre. Egyesek számításból vetik be, hogy bizonyos célt elérjenek. Az ilyen nevetés azonban könnyen felismerhető, mivel valódi örömet jelző csillogó szem nem társul a gesztushoz.
Mindennapi életünkben számtalan esemény késztet nevetésre, kacagásra. Az öröm váltja ki, ha találkozunk egy rég nem látott családtaggal, kedves ismerőssel, vagy netán régi szerelmünkkel.
Mindennapos az édesanyák mosolygása gyermekükre és viszont. Milyen jólesik, amikor tömeges nevetésnek lehetünk részesei, mint például egy mérkőzésen, vagy egy vígjáték vidám jelenetein derülve.
A mosolynak fontos szerepe van a kereskedelemben is, a tévé képernyőjén, a bemondók esetében, a hivatalokban, az egészségügyben és még sok más helyen kelne el egy szelíd mosoly. Sajnos, manapság egyre inkább hiánycikk, pedig mindennapjaink közérzetét kellemesebbé tehetnénk. Igen hasznos lenne!
Varró Domokos,
Marosvásárhely
