A brit gyerekek kétharmada nem alszik eleget
A brit gyerekek kétharmada nem alszik eleget, a hatévesek átlagosan csak este fél tízkor kerülnek ágyba – derítette ki egy brit tanulmány.
A brit gyerekek kétharmada nem alszik eleget, a hatévesek átlagosan csak este fél tízkor kerülnek ágyba – derítette ki egy brit tanulmány.
Kétezer gyerek alvási szokásait térképezték fel a szigetország minden tájékáról. A probléma súlyosságát mutatja, hogy a kisiskolások negyede hetente legalább egyszer elalszik tanítás közben.
Míg régen a lefekvés utáni meséhez ragaszkodtak altatóként, mostanság tévé vagy számítógép hangjára szundítanak el. A nagyobb gyerekek az alvásidejükből áldoznak netezésre, tévézésre, számítógépes játszadozásra. Utóbbit az iskolások csaknem 70 százaléka teszi estéről estére, 62 százalékuk a világhálón a YouTube videomegosztó portált látogatja szintén minden áldott este.
A felmérés földrajzilag azt mutatja, hogy Birminghamben alszanak a legkevesebbet a gyerekek – egy 10 éves éjjelente átlagosan 7 óra 28 percet –, Oxfordban pedig a legtöbbet – 11 óra 22 percet.
Az átlag hatéves 21:33-kor alszik el, a 8 esztendős 21:49-kor, a 15 éves pedig 23:52-kor. „Az adatok egybecsengenek a mi felméréseinkével, amelyek 250 általános iskolai tanárra terjedtek ki. 10-ből 9 arra panaszkodott, hogy a gyerekek kialvatlanságuk miatt nem tudnak figyelni” – idézte a lap Jan Turnert, a brit Alvástanács munkatársát, aki szerint a szülők nem kellően szigorúan parancsolják ágyba gyerekeiket.
