„Diáklelkeknek kapaszkodó”
Továbbgondoltam a Diáklelkeknek kapaszkodó c. írásban (Népújság, Harmónia melléklet, 2012. június 28.) olvasottakat.
Továbbgondoltam a Diáklelkeknek kapaszkodó c. írásban (Népújság, Harmónia melléklet, 2012. június 28.) olvasottakat. Az újságcikk szerzője iskolapszichológusok véleményét kérdi iskolai problémák kapcsán: hogyan tud segíteni az iskolapszichológus az iskolán belüli agresszió, az internetes zaklatás, a szorongással küzdő, alulteljesítő diák vagy az öngyilkosság gondolatával foglalkozó fiatal esetében? Milyen útmutatást nyújt a szakember a párkapcsolati problémák, a szülő-gyermek közötti konfliktushelyzet, az indulatkezelés és érzelemszabályozás hiánya esetén? És mi a helyzet az előítéletekkel, amikor megrémülnek a szakember jelenlététől (gyermek, felnőtt is), a pszichológustól, a pszichiátertől?
Szakmaterületi vélemények szerint fontos az ok-okozati összefüggések ismerete, a pozitív attitűdök népszerűsítése, az áldozat és elkövető meghallgatása egyaránt. Javaslataik: nemcsak a problémás esetekkel és ezek megoldásával szükséges foglalkozni, hanem érdemes tartani csoportos foglalkozásokat (önismereti és személyiségfejlesztő), vagy a sport, zene, képzőművészet erejével lehet a feszültségeket levezetni. Közösségben könnyebben nyitnak a fiatalok a szakember felé, akár egyéni gondjaikkal is. A pszichológusok egy része a megelőzésre helyezi a hangsúlyt, a kamaszok identitáskeresésének megértésére, energiaforrásaik hatékony mozgósítására.
És hogyan avatkozik be a mentálhigiéné tudománya, a lelki egészségvédelem?
A mentálhigiéné az egyén, a közösség pszichiátriáján át a társadalom lelki egészségét szolgálja. Megközelítésmódja: a pszichológiai kulturáltság alapján és a mindennapi élet közelségében vizsgálja az egészség megóvásának, fenntartásának, pszichés nehézségek közösségben való megoldásának kérdéseit (nem klinikai, diagnosztikus-terápiás hozzáállással). A lelkivilág védelme a mindennapokban, az egészségnevelésben, az iskolai oktatásban nagy kihívás. A mentálhigiénés szemlélet és viselkedéskultúra sokat segít a lelki-mentális ártalmak megelőzésében, az egészségtudatosság kialakításában, a küzdőképesség tanulásában. A mentálhigiénés szakember, akinek közvetítő szerepe van a jó irányú gondolat- és érzelemvilág, magatartásmódok megtalálásában, értő figyelemmel, megértéssel és a meghallgatás képességével rendelkezik.
A pszichológus tehát nincs egyedül az egyéni lelki kultúra, a helyi közösségi kultúra megteremtése segítésében,.… sem a serdülők egyéni útkeresés időszakában, a gyakran krízisekkel, traumákkal terhelt kritikus életperiódusában.
A mentálhigiénikus készen áll a védő tényezők (fiatalok személyiségjegyei, egyéni és társas készségeik) megerősítésében, az erényeik azonosításában, amelyek erősítik a fiatalok identitásának formálódását, fejlődését. A szakember a maga eszközeivel, a lelki támogató-védő funkcióival, személyiségének erejével, intenzív személyes nevelő munkájával támogat. Személyiségerősítő beavatkozásokon keresztül segíti az egyént, a családot, a csoportot, a közösséget, a szervezeteket, a munkahelyeket, a közeli és a távoli környezetét. A család kérésére feltárja a családi élet egyensúlyát felborító problémákat, hogy megelőzzék a komolyabb veszélyhelyzetek kialakulását. Lassan az előítéletek is lebonthatóak a
„pszicho” szó hallatán, ha az egyénnel egyedi szereplőként bánik, az Ő
„nyelvén” beszél, segítő-támogató, valamint irányított beszélgetéseket folytat. Türelemmel, elfogadással, tisztelettel, egész emberként (nem betegként) bánik vele, és a vívódó embert egyben életképes, helytállással rendelkező értékes egyénnek tartja. Azt is tudja, hogy a mentálisan egészségesek is támogatásra szorulnak, ők is önismeretet, személyiségfejlődést, pozitív energiákat igényelnek, amelyekből erőt merítenek feladataik ellátásához, a kiegyensúlyozottsághoz.
Még jól jöhet a segítség! A mentálhigiénés szemléletű pszichológus, orvos, egészségügyi szakember, pedagógus, pszichiáter, gyermekvédelmi felelős, védőnő, lelkész, szociális munkás is hozzájárul a gondok enyhítéséhez, a megelőzéshez, a fejlődéshez. A segítő szakemberek támogatják az értékek, a belső erők kibontakozását és az élet „egészségesebbé” válását a biztonságot nyújtó, hiteles kommunikáción és a jó kapcsolaton keresztül. Ez így „gyógyító erejű”.
Szabó Gyöngyvér egészségfejlesztő mentálhigiénikus
